Aceite de oliva crudo

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Querid@ expert@ ante todo agradecerte tu labor desinteresada y mandarte un saludo. Mi consulta es la siguiente: Hace 5 meses me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha en una mala caída. Actualmente estoy en periodo de recuperación...
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Bajo nivel de grasa en mi cuerpo

Soy hombre, tengo 20 años, mido 1.72, peso 56 kg., mi complexión es delgada, y según la tabla tengo 2 kg menos del mínimo peso que debería de tener. Ya fui con una nutriologa porque antes tenia 4 kg menos, logre aumentar esos dos kilos, y me faltaba...
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¿Qué pasa cuando hago ejercicio y me no cumplo con mis 2140 calorías diarias?

Practico gimnasia los fines de semana y entre semana practico por mi cuenta, tengo una aplicación que me cuenta calorías y nutrientes de acuerdo a mi dieta, mi duda es que pasa cuando me hace falta 500 calorías en ciertos días; en los días de entreno...
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Recetas de caracoles con salsa de chocolate

Este sábado tengo una cena con quince amigos y familiares, y tengo que hacer Caracoles con salsa de chocolate. ¿Sabes dónde puedo encontrar una receta para esa cantidad? ¿Podrias darmela tu?
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14 años+nutricion

Soy un chico de 14 años, mido 1.69 cm y peso 56 mi indice de masa corporal es de 19.61 soy de contextura delgada pero no tanto ;) Mi interés en este momento es aumentar mi musculatura y como eres experta en nutrición mejor voy por este lado y como...
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Como quitar manchas en muebles de cocina de PVC

Me han instalado hace poco una cocina nueva con muebles de PVC. Solo he cocinado en ella dos fines de semana. Cada vez que he terminado de cocinar he limpiado los muebles con una gamuza con agua y los he secado con otra gamuza más fina. No he...
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¿Los masajes capilar sirven para el cabello?

Soy hombre y me gusta mucho cuidar mi pelocomo cada ves ma día dicen tienen un pelo sano,, pero no se que estado se ve u pelo sano bueno Quisiera saber si los masajes enrealdad sirven en el cabello Como se hace ¿2 se están haciendo hoy en día? 3...
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Evitar que se pegue tubos a lona piscina

Acabo de comprar una piscina desmontable, rectangular tubular, marca bestway, me comentar que al llevar los tubos introducidos dentro de la lona, se corre el riesgo de que la lona con el sol se quede pegada a los tubos, que me convendría untar los...
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¿Recetas para una especie de picnic?

Buen nick, aunque a mi me gusta directamente el heavy =) Yendo al grano, si fuera posible me encantaría que me sugirieses algunas ideas de recetas simples para cualquier picnic. Es que voy a salir de senderismo en varias ocasiones esta primavera y...
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Musculatura a los 30 años

Se pude conseguir musculatura y definición a partir de los 30 años, soy de complexión atlética mide 1,73 y peso 70 kilos, actualmente llevo 6 meses haciendo footing, eso me ha servido para quitarme la barriguita cervecera que tenia, llevaba 8 años...
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