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Reducir grasa abdominal

Que tal tengo 18 años y tengo grasa acumulada en el vientre, me he iniciado en elmundo de las pesas y todo eso y quería alguna aclaración sobre perder garsa rápidamente,,,,, ¿Decirte qué hago al día 15 minutos de aeróbicos corriendo en cinta es...
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Dieta para practicante de kickboxing

Empecé a practicar kickboxing hace 6 meses .Dentro de 2 meses tengo mi primera comepeticion el problema es el de siempre necesito bajar de peso xd. Tengo 25 años mi constitución física es fuerte de huesos gruesos sobre todo las piernas, mido 1.64 y...
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Contrato de 30 horas en comercio...

Hoa Buenos dias, me gustaria saber si con un contrato de 30 horas ... Tengo el mismo derecho de vacaciones que con un contrato de jornada completa o por el contrario al ser menos horas trabajadas, me corresponden menos vacaciones. Esperando su...
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Me han despedido por no trabajar fuera de mi horario laboral

Recientemente me han despedido por no acudir al trabajo una vez acabada mi jornada laboral. Estando en casa mi jefe me llamó para obligarme a regresar y me negué (Era jueves 26 de septiembre y llevaba 44 horas trabajadas ya). Me indicó que al día...
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Modelo de solicitud para reducción de jornada.

Me gustaría que me facilitaran un modelo de solicitud de reducción de jornada laboral por cuidado de hijos menores de 8 años (tienen 3 años y 3meses). Del mismo modo quiero compaginar la reducción de jornada con la hora de lactancia, creo que es...
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Reducción jornada Convenio del metal

Trabajo 40h y quiero reducir mi jornada por cuidado de menores (3 hijos menores de 12 años). Soy directiva, viajo 70% de mi tiempo. ¿La empresa se puede negar (por dificultad organizativa) en reducirme la jornada? (Estaría ok por coger días enteros...
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Solicitud de turno fijo sin reducir jornada.

Tras leer su página web les expongo mi tema: Soy madre soltera de un niño de 3 años y medio estoy trabajando en unestablecimiento hoteleroen la Costa del Sol en Atención al Cliente- Conserjería con contrato fijo discontinuo. Tengo los siguientes...
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Cambios en la jornada reducida

He solicitado la reducción de jornada por guarda legal hasta el día que mi hija pequeña cumple 8 años (2020). Mi horario actual es de 9 a 14 y de 16 a 19 de lunes a viernes. Horario indicado de 9 a 14 de lunes a viernes. Me piden que rebaje esa...
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¿Salario apropiado a mi categoría?

Y ante todo muchas gracias por prestar tu tiempo a responder sin nada a cambio. Mi pregunta es la siguiente, yo trabajo de monitor de carpintería a media jornada en el ayuntamiento, soy monitor de un proyecto que esta dedicado a enseñar a niños a...
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