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Fiteness > Musculación > Es una buena rutina&dieta
Soy un chico de 176cm peso 64kg. Y mi duda es sobre si realizo una buena rutina y consejos para mejorar. La finalidad es volumen para más adelante limpiar grasas. Llevo un año de gimnasio y ya tengo unos músculos definidos, ahora les falta volumen....
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Soy super flaco sin nada de cuerpo
Y gracias de antemano por está ayuda de verdad estoy por cumplir 15 años y soy muy alto y muy flaco y quisiera sacar masa muscular quisiera sacar pecho pero sobre todo piernas y espalda ya yo eh estado haciendo una rutina pero quisiera una más...
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Cuanto cloro para una alberca de 1718 galones de agua?
Cuando cloro liquido o pastillas necesito para 1718 galones de agua. Para alberca de 12 pies. Cuantos gramos cuantos litros
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¡No adelgazo... No se que hacer!
Te cuento que desde hace 10 meses noto que estoy engordando, hace un mes voy al gimnasio tres veces a la semana y hago 2 horas de ejercicio, como lo normal.. No sirvo para aguantar hambre, pero desde entonces siento que estoy subiendo más de peso y...
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Señal RMN-H de protones vecinos no equivalentes
La siguiente pregunta es sobre rmn-H (resonancia magnética nuclear de núcleos de hidrógeno). Con respecto a la multiplicidad de la señal rmn: Se que la misma se calcula con la fórmula n+1 cuando tengo núcleos de H químicamente equivalentes ejemplo...
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Piscina muy verde despues de 7 dias de tratamiento
La piscina tiene 36 m2... Cuando empezó a ponerse verde vi que el ph estaba muy bajo y en estos 7 dias he hecho los siguiente, además de pasar el fondo todos los días y filtrar durante horas: 1- 450 gr de bicarbonato cálcico... Subió poco el ph 2-...
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Principio de arquímedes
Necesito resolver un problema, espero que alguien me pueda ayudar. Gracias. "estoy en un barco en alta mar, saco una moneda del bolsillo y la tiro al agua, ¿El nivel del agua sube, baja o se mantiene igual?. Me gustaría que razonarais la respuesta...
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Recuperar SALUD
Tenía problemas de caída de cabello, de hígado, de visión en el ojo derecho, disminución en el testículo derecho, así como muchos malestares respecto de mis estados de ánimo, sumado insomnio y falta de concentración. Soy un chico rubio, alto (1, 89...
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2 años en el gimnasio y no subo de peso que falla
Gracias por tu tiempo no se que pasa pero me cuesta subir la masa muscular 1º voy 4 veces al gimnasio por semana 2º tengo un trabajo de camarero 9 hora diarias 3º estoy tomando por las mañanas batido de proteínas con quaker plátano y leche descremada...
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Bacterias fósforo
Conoces las basterias que ayudan a asimilar el fósforo, cuando este no esta disponible en el suelo, por esa razón es que alguna plantas no presentan la carencia aun cuando no se le es abone con supertriple, si conoces, me gustaría saber el nombre...
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