Ritmo-resistencia

Preguntas y respuestas relacionadas

Se puede poner una batería física para tres instalaciones fotovoltaicas diferentes?.

Realicé esta misma pregunta hace unos días pero al parecer ha habido un problema con el servidor y no puedo leer las respuestas, la hago de nuevo. En la familia hay una instalación fotovoltaica en un bar en propiedad, en esta misma edificación hay un...
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Creatina antes de cardio o después

Acudo al gimnasio a hacer pesas y según terminaba mi entrenamiento me tomaba la creatina y a la media hora o 20 minutos que es lo que tardaba en llegar a casa me tomaba las proteínas con avena. Ahora al terminar mi entrenamiento de pesas hago 20...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Dextrosa y amilopectina, ¿Qué cantidades mezclar?

Voy a usar dextrosa y amilopectina post entreno antes de la primera comida para que una vez repuestos los depósitos de glucógeno se empiece a restaurar el músculo con la proteína de dicha comida. Serán entrenos de 1'5 horas en rangos de hipertrofia y...
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Volante motor

Hoy fui a la Fiat para preguntar precios, el precio del volante me desconcertó un poco ya que cuesta 339,79 euros sin IVA, pregunté si era bimasa pero me dijeron que no lo sabían que creían que sí su referencia es: 55190790 para chasis...
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Rieju RR Sport

Me he comprado una rieju rr sport hace dos meses. Me cogía unos 60 km/h en el marcador que marca 80 como todos los nuevos. A los 700 km la quitaron los topes y ahora llevo 1100 km. El problema es que la velocidad punta no ha subido lo que yo...
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¿Al dejar de tomar la creatina pierdo la masa muscular que he ganado?

¿Bueno mi problema es que llevo seis meses partiendo el lomo en el ahora intento darle a 1 musculo por día llego seis días a la semana y he tomado la creatina en dos ocasiones como bien sin embargo misganacias musculares no son nada buenas en fin...
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Series entrenamiento hipertrofia

Tengo la gran duda a cerca de las series necesarias para llevar a cabo con efectividad el entrenamiento de cualquier musculo. Dicen que se deben hacer 8 series para los músculos pequeños y 12 series para los grandes, siempre al 70%RPM y 10...
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Sobre moneda de plata mexico

Hace tiempo que tengo una moneda de plata de $1000 del año 1989 con el rostro de Juana de Asbaje, circulada pero en muy buen estado y me gustaría saber cual es su valor.
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Entrenamiento casero de taekwondo

Soy cinturón azul de taekwondo pero lo deje porqué no tenía tiempo, en mi casa me entreno pero sin organización ninguna, me irían bien páginas web de taekwondo donde salgan pautas de entrenamiento diario o sino una pauta de entrenamiento hecha por...
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