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Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.
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Comenzar a prepararme para hacer inef
Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
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¿Cómo un velocista puede aumentar su masa muscular?
Ya yo soy velocista tengo una buena velocidad, pero no tengo músculos y todo el mundo me dice que no parezco de velocidad, que parezco de semifondo y quiero que me digan que puedo hacer, estoy en el gym hace un mes, pero no se si eso es suficiente...
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Oposciones bombero / Ganar musculatura
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Carrera 1000 mts
Me gustaría me indicaran un pequeño entrenamiento para los 1000 mts, necesito correrlos en 3`10.
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Consejo para ser un mejor nadador
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3000 metros
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Antes y durante un partido de fútbol me siento sin energías y fuerzas
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Tablas de entrenamientos para media maratón.
Quiero empezar a entrenar para media maratón y no encuentro a nadie que me indique tablas de entrenamientos. Yo corro normalmente 8-10 Km. Hasta ahora máximo. No quiero competir a alto nivel, solo empezar, ya que tengo 35 años. ¿Tendrías tú algo para...
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