Fiabilidad sobre la efectividad de los ejercicios de Kegel y Semans

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Cachorra de gata se orina dormida

Mi gatita tiene 7 meses y de hace unos días para acá cuando se duerme profundamente se orina en el lugar donde se haya dormido. No la regañamos por hacerlo pues pensamos que por ser una bebé aún no controla por completo los esfínteres cuando duerme,...
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Rutinas de ejercicios con peso bajo y muchas repeticiones, ganar masa corporal en todo el cuerpo

Tengo 22 años peso 58 kg y mido 1.64m Tengo 8 meses en el gimnasio pero por causas de tiempo tuve que abandonar el gimnasio al que iba pero ahora voy a otro que esta muy cerca de mi casa pero el problema es que no hay entrenador así que entreno con...
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No me quiero embarazar

Mi pareja y yo no queremos tener hijos todavía, queremos usar métodos anticonceptivos, probamos con el condón pero no nos agradó como método, cuál otro nos puedes recomendar. Y otra pregunta se podría tomar la píldora del día después antes de tener...
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¿Puedo crecer teniendo 18 años tomando zinc?

Quiero crecer, me llego la menstruacion a temprana edad y me dijeron que iba a medir 1,58 y el 2019 tenía 17 años y comencé a hacer ejercicios y ahora mido 1,60, hace un mes y medio cumplí recién los 18 años y quiero por lo menos crecer unos 5 cm y...
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Piel tensa

He hecho dieta y e perdido 22 kg, y aun me quedan 4kg a perder más, la piel la tengo suelta, y he oído que en las farmacias venden cremas o productos para tensar la piel. Me gustaría que me dijeras algún producto, o algún remedio eficaz para tensar...
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Papiloma

Es posible que tras unos 15 días después de de tener sexo se detecte el virus del papiloma en un papanicolao.
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Anillo Vaginal

He visto que has respondido a algunas preguntas sobre anticonceptivos, y espero que puedas ayudarme. Llevo algo más de dos años tomando Yasmin, y la verdad es que todo ha ido fenomenal hasta ahora, pero me han recomendado que me pase a...
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Natación y musculación

¿Es posible ganar masa muscular con una tabla determinada de ejercicios de natación? Se que me aconsejaras dedicarme a pesas o similar, pero estoy obligado a hacer mucha natación por problemas de espalda, y quisiera si fuera posible sacarle...
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Dolores en útero

Quisiera que me ayudara tengo dolores en la zona pélvica, más o menos a la altura de los ovarios y las trompas, hace como 5 meses atrás tuve una revisión con el medico y dijo que tenia inflamación pélvica, por entonces yo tenia relaciones con mi...
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¿Puedo levantar peso si tengo discopatía L5 S1?

Tengo 24 años y tengo discopatía hace 3. Llevo más de un año levantando pesas y solo de vez en cuando tengo lumbagos... A lo más tengo resentida la zona lumbar o la pierna, pero se me pasa elongando o si es mucho con algún antiinflamatoria. Mi...
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