Pierdo los objetos, como ropa, plata, teléfonos, etc... Me olvido de las cosas, no soy cuidadosa

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He empezado hace poco en el gimnasio y quiero consejo sobre una buena rutina y una dieta

Tengo 17 años de edad y desde el pasado día 4 de junio me inscribí al gimnasio METROSPORT; de mi natal ciudad, Hermosillo, Son. Aproximadamente llevo 7 semanas de entrenamiento, antes de entrar tenía un sobrepeso de aprox. 7kg ya que mido 1.66m de...
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Dudas sobre trading

Hace unas semanas que estoy tanteando el tema del trading he estado comprando y vendiendo mas que nada oro y divisas en modo prueba sin dinero real. Ahora que he visto que he ganado algo quisiera invertir algo haber que tal me va, pero tengo algunas...
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Nueva raqueta

Ante todo me presento y os agradezco vuestra labor para ayudarnos con nuestras dudas. Mi pregunta es la siguiente: Tengo 53 años tengo un nivel de tenis medio/alto; entreno dos días en semana y juego sábados y domingos, arrastro un problema de...
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Rutina de entrenamiento y alimentación

Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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Dieta Quemagrasas

Voy a empezar una dieta quemagrasas para bajar un poco mi barriga y poner fina mi cara. Creo que no estoy gordo pero cuando me descuido todo me va al mismo sitio, la barriga y la cara. Mido 172 cm y ahora estoy pesando 78 kilos. Voy a empezar a...
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¿Cómo mejorar mi dieta?

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Como bajar de peso

Hace dos años empecé una dieta debido a que nada más irme de mi casa, empecé a solo comer fritos, y engordé 10 kg. Con esa dieta, que constaba de no comer nada de fritos, y era: desayuno-vaso de leche con galletas, comida-ensalada y pechuga de...
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¿El consumo de trankimazin y paroxetina contra la ansiedad puede provocar desorientación?

En 1er lugar no sé si estoy mandando mi pregunta al sitio correcto, espero que si no, me digáis en qué apartado debo preguntar, quizás deba preguntarle al neurólogo, no lo sé, gracias. Tengo 32 años, sufro de ansiedad generalizada desde hace mucho...
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Combinacion de musculos

Quisiera saber cual es la mejor combinación de muculos o como se deben combinar, si en 3 días quiero hace pecho, espalda, bíceps, ¿Tríceps y pierna? Suelo hacer pecho/biceps espalda/triceps y hombro/pierna. ¿O es mejor hacer cada musculo por...
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Me gustaría me explicases como la caldera que estuvo tirando agua por la válvula de seguridad (no subía la presión) y tenia que estar constantemente rellenándola. Perdía el agua encendida y apagada por la válvula. Resulta que me la vieron los...
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