¿Son fundamentales los ejercicios aeróbicos para definir las abdominales y perder grasa?

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¿Cómo estas? Ojalá me puedas ayudar en esta duda que tengo desde hace varios días. He leído algunas respuestas en este sitio sobre como poder marcar el abdomen, en las cuales se explica que más que hacer abdominales se debe de hacer cardio para...
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Definir mi masa muscular tras adquirir volumen en el gimnasio

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¿Qué combinación de ejercicios y de músculos debo entrenar para mejorar los resultados?

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