Seguiré creciendo tengo 16 años y mido 163

I. Hola Richard, gracias por tomarte la molestia de ofrecernos los datos necesarios, en mi caso no soy conocedor sólo lector, por lo que quisiera sugerirte la posibilidad de solicitar una prueba de análisis carpal (llamada "prueba de la mano"), en tu médico pediatra, de cabecera o especialista endocrino. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados en principio ajustados a la realidad. Es, creo, la mejor forma de conocer cual será tu estatura final.

Considerando la estatura de tus padres, estimo que tu estatura final será de 1,71 cm, lograr una estatura mayor en verdad lo considero difícil, siempre desde la ignorancia, pero con suerte a nivel de herencia genética y trabajo por tu parte creo que no es imposible.

Como sabrás el varón medio crece en estatura hasta los 20 años y sus huesos acaban de formarse por completo a los 23 años, aunque (al parecer) se dan las excepciones con personas que llegan a crecer en estatura hasta los 21 años.

Como bien señalas en ocasiones ocurre un parón, sobre todo en personas que crecen de golpe o muy rápido desde los 8 años hasta los 15-16 años, creo que parcialmente puede ser tu caso, si bien esto no significa que vayas a dejar de crecer.

Dentro de mi ignorancia opino que este parón, pueden ser una buena noticia, porque según he visto dentro de mi entorno, mientras más prolongado es el parón a tu edad, -o a los 15 años- más se crece luego a partir de los 16 años, es un patrón o esquema que cuando era adolescente observé en una parte de mis conocidos, quizás en tu caso no se cumpla del todo, nada te lo garantiza, pero existe una notable posibilidad de que ocurra a mi modo de ver, por ello estimo que tienes garantizado llegar al menos a un 1,69, y valoro que puedes llegar a medir un poco más ya rozando el 1,72/1,73. En principio este estancamiento actual no significa que vayas a dejar de crecer, o que sólo crezcas un centímetro de aquí hasta tus veinte años, pero es un profesional quién debe orientarte.

En humanos llegan a darse muy distintos patrones de crecimiento, tanto en mujeres como en varones, habiendo hombres que experimentan el llamado 'estirón' a temprana edad, -sobre los doce/trece años-, y luego vuelven a tener un segundo estirón a los 16 o 17... otros en cambio, son altos o muy altos para su edad durante casi toda su niñez y adolescencia, sin llegar a dar ningún estirón muy visible, en cambio una vez llegan a los 18 años, dejan de crecer, llegando a los veinte con casi la misma estatura que tenían a esa edad, este fué por ejemplo mi caso en gran medida.

Aunque ya lo sabrás y también quizás practicaras, en la comunidad siempre comentan que cuidando mucho la alimentación (consumiendo gran cantidad de lácteos), practicando natación y baloncesto con asiduidad, haciendo estiramientos y durmiendo bien, se facilita al organismo crecer todo lo posible, aunque no siempre esto se traduce en un incremento de la estatura predefinida a nivel génetico que todos tenemos, pero sin duda ayudará, sobre los estiramientos especificos para aumentar la estatura de manera posicional, si lo deseas podrías verlos aquí,

Lamento no saber más, mucho ánimo y suerte.