Lesión por elíptica, ¿Dolor en el tobillo al hacer el ejercicio? ¿Cómo puedo corregirlo? Trato de no levantar los talones

I. Hola Alicia, ha de ser un experto quien la oriente, pero creo que parece tratarse de un esguince en un grado básico.

Creo que sería adecuado consultar la situación con un médico fisioterapeuta, porque según nos comentas, en caso de seguir como hasta ahora podrías correr el riesgo de que el esguince comenzara a dejar secuelas a nivel de movilidad... lo esencial, pienso, es darle un reposo ámplio al pie que -tal vez- hasta el momento no ha estado teniendo.. varias semanas si fuese posible, para que se recupere.

En mi enorme ignorancia, sería necesario (por seguridad), hacer una serie de pruebas que tal vez aún no hayan sido realizadas aún, una electromiografía, radiografía y resonancia para ver de primera mano el estado actual del tobillo. Siento no saber guiarte mejor, a ver si un compañero responde.

Deseaba dejarte poco de información sobre el cuadro, quizás de utilidad mientras te atiende un experto, suerte y mucho ánimo.

https://www.fisioterapia-online.com/videos/esguince-de-tobillo-mal-curado-o-cronico 

http://www.aofas.org/footcaremd/espanol/Pages/Dolor-Cr%C3%B3nico-de-Tobillo-Lateral.aspx 

https://www.cirugiapie.com/blog/recuperacion-del-esguince-de-tobillo 

https://www.mundotraining.com/articulos/2012/09/04/tratamiento-de-un-esguince-de-tobillo-de-grado-1/ 

¿What Sort Of Health Problems Professional Athletes Suffer?
Any injury or illness could hamper a professional athlete. Here’s what some of the more common health issues professional athletes are likely to be dealing with:

https://guizaoni.co/what-sort-of-health-problems-professional-athletes-suffer/