Tengo 28 años, y me cuesta tener una erección completa

¿Quisiera saber porqué me cuesta tanto el tener una erección al 100%? Uno conoce su cuerpo y sabe bien que no tiene una erección completa, es difícil llegar a ese punto y cuando se llega ya sea en el coito o en la masturbación, se va la erección y tengo que esperar como a unos 10 minutos hasta que vuelva a tener una erección que regularmente es mejor que la primera.