Problemas en la rodilla como lo trato?

Tuve un golpe en la rodilla hace 1 semana bajo la tapa, la cual se me inflamó al momento y parece un huevito que se mueve, duele cuando lo toco, ¿cómo lo puedo tratar?

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Te aconsejo, como deportista, que acudas a un fisioterapeuta o al médico que compruebe si ese "huevito" no es que te has fracturado el menisco, en cuyo caso, así por las "buenas" no puedes arreglarlo, necesitas guía específica.

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