El carbón de coco activado es malo para los dientes ?

Estoy empezando a utilizar cabon activado para blanquear mis dientes, pero eh visto comentarios que dicen que es malo para los dientes, no se si sea por que se use muy frecuente o por que en si ya sea malo para los dientes. Tengo duda en saber cada cuanto lo puedo usar sin que me dañe