¿Por qué me dura poca la erección?

Tengo 21 y he llevado una vida sexual muy activa, sin problemas ni nada, de un par de meses atras hasta ahora la erección se da, pero, en el acto unos 10 min y la pierdo, la puedo volver a recuperar pero lo mismo, un lapso y la pierdo ¿por qué? Tomo mucha agua, no como chatarra regularmente y seria grandioso que me puedan orientar pues, como hombre esto me mata.