Problemas de cervicales y síntomas

Desde hace años noto a veces presión en la nuca y la parte posterior de la cabeza, he estado durante años sentado muchas horas al día frente al ordenador con mala postura y actualmente esa molestia ha ido a más, noto la misma presión/embotamiento y además a veces como debilidad muscular en los brazos, mareos, inestabilidad, nauseas y esporádicamente sensación de que falta el aire.
¿Puede ser una hernia o contractura cervical? Me hice analíticas y me tomé la tensión y no la tenía alta tampoco.

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Puede ser una cefalea de tensión por la postura
Y algún problema leve de cervicalaes, pero no una hernia discal

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