¿Embarazada o que?

Hace 14 días estuve con mi novio pero el solo me penetro con el dedo, según mis cálculos la menstruación me tenia que bajar a los 6 días pero ya a pasado una semana y no me ha bajado, tengo mucho miedo a estar embarazada y no dejo de pensar en ello, ¿se qué esto influye en que la menstruación no baje y quiero saber que me recomienda?