Soy poco comunicativa, no expreso mis sentimientos y mi pareja cree que eso será un problema

Hola! Te cuento mi caso... Llevo un año con mi pareja y al principio de la relación yo le solía contar de todo, hasta mis sentimientos, pero desde hace cuatro meses, no se que fue lo que me paso que me eh cerrado completamente a mis sentimientos y hasta lo que pienso, que el me pregunta cosas y no se como expresarme... Por ejem:
Mi pareja estaba un día expresándome sus sentimientos hacia mi, y lo único que le dije (lo mismo siento yo, lo mismo quiero yo) y no le dije más nada y me quede callada. Entonces vi un gesto como diciendo, eso es todo lo que tienes que decir, osea vi que no era lo que el quería escuchar. Y le dije que no pensara nada malo cuando no me expreso, pero que me costaba mucho poderlo hacer y me digo que porque si el más bien deja que yo me exprese. Entonces el me dijo que eso en un largo futuro podría traer inconvenientes; hasta llegar a pensar que yo no siento ni un cariño por el, y la verdad no me gustaría que el piense eso porque yo lo amo mucho, pero la verdad busco la manera de expresarme y no me hallo...
Y otro ejem: es que cuando algo no me gusta, no le digo nada y en seguida cambio un poco de actitud y el lo nota, el me pregunta que es lo que tengo, oh que vi, oh que me paso que cambie y lo único que le digo es (nada), y eso le frustra mucho y caemos en discusión. Y me dice que no entiende porque fue que cambie mucho...
Espero me sirvas de mucha ayuda, te lo agradecería mucho...