Otra vez me quede atorado con las barras y los discos en mi pecho porque?
hola como estas campeón!! otra vez me volvió a pasar eso en el ejercicio del press de banca plana en la ultima repetición ya no tenia fuerza para volver a colocar las barras en los soportes y le tuve que pegar el grito a mi madre para que me viniera a a socorrer!!! Por suerte vino aunque siempre estoy solo!
y la ante ultima vez tuve que deslizar la barra por el piso!! Pues no había forma de poder siquiera levantarla!!
sera por el peso? o algo esta fallando
recibe un saludo!
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Respuesta de cagateloro
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