yokker

Si tu problema tiene que ver con la ansiedad un sólo consejo, acompaña con deporete a una dieta normal,... Apuntate a aeróbic o algo así un mínimo de 3 veces por semana, así te sacaras esa ansiedad, y te equilibraras...

No se el tiempo que tienes para reducir el peso, si es urgente, hay varias maneras, pero no las puedes mantener, ya que no son buenas para la salud si las alargas demasiado. Hay gente que compite es musculación que antes de ella necesita bajar o...

Lo único que te puedo decir, que seguir las indicaciones del medico, es el mejor consejo que te puedo dar. Un medico, cuando receta algo es consciente de todo lo que pueda suponer una determinada sustancia (dependencia,...) y el piensa, si vale la...

Yo no soy medico, para contestarte si tienes que tomar efortil toda la vida, pero si te daré un truco, que se realiza en deporte y otras disciplinas. Deberías tomar bebidas isotónicas(que se reabsorben, y tienen un justo equilibrio de sales) El...

Aunque no lo puse en el currículo, soy quiromasajista, y te diré, que la única forma natural de bajar tallas, es realizando una dieta equilibrada (comer normal) y practicar algún deporte o aumentar la actividad física, sin aumentar la dieta(a veces...