sarky60

Soy comercial de Factor energía, y examinando facturas de mis clientes me he dado cuanta que la mayoría de los bares pagan grandes cantidades de energía reactiva que va con una penalización económica. Aparte de las famosas baterías para evitar este...

Hola me llamado Alex y mira lo que pasa. Voy al gym 5 veces a la semana y el sábado tengo tenis o bici, en el gym hago 60 min de elíptica, 20 de step y 10 de bici. Todo a 145.150 pulsaciones para quemar grasa y no hidratos de carbono. Después de esto...

Hola me llamado Alex y mira lo que pasa. Voy al gym 5 veces a la semana y el sábado tengo tenis o bici, en el gym hago 60 min de elíptica, 20 de step y 10 de bici. Todo a 145.150 pulsaciones para quemar grasa y no hidratos de carbono. Después de esto...

Voy a poner un equipo decente en mi coche, un córdoba del 2002 5 puertas y quería bastantes consejos. En primer lugar, la etapa sera una magna de 1000w--600rms, radiocd un pioneer( no se el modelo, el de los delfines)y quiero poner 4 altavoces. 2...

Hace un par de meses me apunte a un gimnasio y quería pedirte consejos de si lo estoy haciendo bien o mal. Mi peso actual es de 84kg, 172m y indice de grasa corporal de 29g/kg, mi edad 20 años. El ejercicio que practico es la elíptica durante 60...