Juan Carlos Coimbra Vega

Tengo un fuerte tirón en el abdomen bajo justo abajo del ombligo.. Llevo casi 2 años sin jugar pero el dolor esta cuando utilizo los aductores.. Tube un desgarro en uno de ellos.. Pero ya esta sano y el dolor es justo cuando hago fuerza con esos...

Olaa.. Tube un desgarro de 3cm en el.aductor izquierdo.. Mi tiempo. De. Recuprracion era de 5semanas sin ninguna actividad.Física.. Esto. Fue en octubre del.año pasado.. Ya este lunes 13de marzo empece a ahacer los. Ejercicios. Para fortalecer pero...