jaencita

jaencita

 Mendoza, Argentina @jaencita desde - visto
Preguntar

Preguntas esperando respuesta

Actividad pública reciente

Ha preguntado en el tema en

Cursos de pilates reformer por internet

Hola soy de mendoza-argentina necesito agregar mas variantes a las clases de pilates , me podrian recomendar algunos sitios donde pueda sacar información.?.gracias
Sin respuestas
Ha valorado "Excelente" la respuesta

¿Cómo puedo dar a conocer las clases de pilates en el gimnasio donde trabajo?

respondió: Es importante, que revises todo lo referente a ese sistema de ejercicios en internet, te empapes de todo lo referente, luego escoge los artículos o testimonios que más impacten, la publicidad del comercial te puede servir mucho de referencia porque...
Ha valorado "Buena" la respuesta

Dudas

respondió: Una disculpa por contestar hasta ahora pero mi servicio de internet tenia problemas en mi ciudad... Sería de gran utilidad para mi poder ver alguna foto de tus dientes pero por lo que me dices te podría aconsejar que tu dentista te ponga jackets de...
Ha valorado "Buena" la respuesta

Información

respondió: La verdad es que seguro que tenga la misma idea que tu, pero como en el gym tengo un compañero que sabe de to le pregunto más cosillas y te tengo imformada, que tipo de ejercicios
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Información

respondió: Querida Micaela, puedes limar el diente si la diferencia no es muy grande pero puede quedar debilitado. Si después tienes molestias deberás recurrir a otros métodos como las carillas de resina para igualarlos los dos. Un abrazo
Ha valorado "Buena" la respuesta

Quiero ejercicios para realizar con pelota suiza y colchoneta para mujeres embarazadas

respondió: Cuando una mujer está embarazada de 2 o 3 meses hay que tener mucho cuidado; yo aconsejaría no hacer deporte, pues cualquier movimiento brusco podría provocar un aborto. A partir de los tres meses recomiendo que se hagan ejercicios donde no haya...
Ha valorado "Buena" la respuesta

¿Qué es conveniente en el entrenamiento de la hipertrofia o fuerza maxima?

respondió: Las dos combinaciones pueden ser viables, siempre y cuando se cumplan otros requisitos. Por ejemplo entrenando músculos auxiliares en la misma sesión se consigue aprovechar el preagotamiento del entreno del músculo principal (PEcho y tríceps), por lo...
Ha valorado "Buena" la respuesta

Información

respondió: Lo siento pero no es mi especialidad, eso es de cosmética, no obstante te aconsejo que utilices aceites esenciales con difusores eléctricos y puedes hacer una mezcla de ellos.