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 475 puntos  Comunidad Foral de Navarra, España @estellicola desde - visto

Preguntas

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Trabajar sólo

Trabajo en una empresa que está dedicada a la conservación de carreteras. Estoy en un centro de control, junto con 4 compañeros, y hacemos turnos de 8 horas, excepto el fin de semana que trabajamos 12 horas. De noche y durante todo el fin de semana,...
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Tomar flores de Bach

¿Me podría alguien indicar el uso correcto o la manera "buena" de tomar las flores de Bach? En mi caso, lo hago para la ansiedad.
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Ansiedad y flores de Bach

Buenos días, llevo algún tiempo con ansiedad, y ahora la tengo bastante fuerte. Hará menos de un mes, me dio un ataque bastante fuerte, en el gimnasio, y desde entonces, estoy como cobarde. Ahora no me atrevo a hacer deporte porque el corazón se me...
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Cuando se produce una extrasístoles

Me gustaría saber cuando se producen las extrasístoles. Soy una persona que está pasando por una época de muchísima ansiedad, por diversos motivos, y tengo cardio fobia. Y esto como "esperando" para ver si se me producen, ya que alguna vez, en otras...
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Cardio fobia

Hola, estoy pasando una época bastante mala de ansiedad, con cardiofobia, ya que me da miedo hacer actividad física y que mi corazón se "acelere" (cosa que debe hacer). Siempre he sido deportista, subo bien de pulsaciones y recupero mejor, pero ahora...
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Angustia!

Buenos días, llevo un tiempo con ansiedad, pero bueno, bastante controlada, no tomo medicación, estoy con las Flores de Bach y bastante bien. El caso es que hago deporte diariamente y todo perfecto, me viene genial para despejar. Hago ciclismo, y...
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Bajada de defensas

Sufro de ansiedad y tengo una preguntilla que hacer. He pasado una temporada muy mala con la enfermedad de un pariente cercano (mi abuelo), ha estado ingresado durante bastante tiempo hasta que al final, ha fallecido. La cosa es que durante el tiempo...
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Ansiedad y bajada de defensas

Llevo una temporada muy mala con la ansiedad, hemos tenido a un familiar ingresado en el hospital durante mes y medio, hasta que ha fallecido. Todo esto no ayuda nada a la ansiedad, todo el día al pie del cañón, muchos nervios, el duelo, todo se me...
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Flores de Bach para mi ansiedad

Buenas tardes, ¿Qué flores de Bach me podíais recomendar para mi ansiedad? Lo que más sufro es con el miedo que tengo a mis reacciones corporales, normales en los casos de ansiedad, como son el aumento del ritmo cardíaco, falta de estabilidad...

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