alberto gp

Que estoy muy agobiado, tengo mi amiga de toda la vida hace 12 años que la conozco y tiene una hija de 2 años cuyo padre no soy yo, solo tiene los apellidos de ella, por razones económicas suyas decidí que se viniera aquí a vivir conmigo hasta que...

Es un poco enredoso mi caso y desesperante. Mi banco era caixa catalunya y yo tenia un piso junto a mi ex que nos lo compramos hace 10 años al 50% con su respectiva hipoteca. En 2011 nos separamos (dejamos la relación, no estábamos casados) e hicimos...

Os pido ayuda porque ando un poco loco con tantísimas dietas y tantísimas rutinas. Tengo 31 años mido 1,69 y peso 64 kilos y deseo ganar masa muscular limpia. Os pido consejo para que me recomendéis una dieta al ser posible barata y seguirla...