Tomar Bcas y ansiolíticos y antidepresivos. ¿Serán compatibles?
Voy al gimnasio día si y día también. Hoy he tomado por primera vez los famosos Bca y la verdad es que he notado más fuerza y aguante y me he sentido muy a gusto. También tomo ansiolíticos y antidepresivos. Mi duda es la siguiente: como pone que inhiben la producción de la serotonina.. ¿son compatibles con mi medicación? ¿O me alteraran algo?
2 Respuestas
No hay evidencias científicas que lo demuestren, pero esi estas tomando ansiolíticos y antidepresivos que actúan a nivel de los receptores neuronales de serotonina, noradrenalina y demás... ¿para qué vas a sobrecargar el organismo con precursores de estos?. Además, la toma de bcaas no te va a suponer ninguna ventaja cara a tu rendimiento deportivo ni resultados... Si te notas con más fuerza el primer día que los tomas, es más el efecto placebo que otra cosa...
Come como dios manda, y no gastes ni tiempo ni dinero en suplementos fake.
No creo ya que con una buena dieta no haría falta ni bcaa's porque ya lo aportas, así que dudo mucho que alteren algo.