Condilo femoral interno

Hola buenas después de una artroscopia me han diagnosticado condreopatia grado I-II en el condilo femoral interno entonces me ha dicho el traumatólogo que tengo que hacer rehabilitación y si quería inyectarme ácido hialurónico. También me ha dicho que era crónico y que mirara por internet que era condropatía o condromalacia. He mirado en muchos foros y casi todos opinan lo mismo que un 90% de la gente que sufre una condropatía no se cura nunca y que les sigue doliendo después de hacer los ejercicios de rehabilitación y pincharse con el ácido. En principio el traumatólogo me ha dicho que podría volver a correr y todo pero después de ver los foros me he asustado bastante.
Me gustaría saber que posibilidades tengo de volver a hacer vida normal sin que me duela y que deportes podría hacer para que la cosa no valla a peor, ademas de si debo o no inyectarme el ácido hialurónico.
Gracias

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Respuesta de
Hay un dado fundamental que no em comentas es tu edad, y el otro es porque se te hizo una artroscopia (el motivo). En mi página WEB puedes visitarla y veras lo que es una condromalacia y recomendamos algunos ejercicios para su mejoría. La dirección es WWW.todotrauma.com
El ácido hialurinico es beneficioso en más del 50% de los pacientes.
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