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hola carlos, yo tengo 29 años, tengo 20 kilo de sobre peso, la molestia en la rodilla se inicio el 04 de septiembre en la mañana cuando sali hacer mi rutina de ejercicio que consiste en caminar 1 hora y hacer ejercicio de estiramiento. al retornar senti una molestia en la parte anterior a la rodilla como si los musculo estaban inflamado cuando uno hace ejercicio despues la molestia fue en aumento ya no podia apoyar la pierna bien y sentia que estaba muy debil he inestable. creo que el origen de todo esto fue casi mas de 10 años cuando un perro impacto con su cabeza mi rodilla que me dejo en el suelo del dolor que sentia y lo que ayudo tambien fue mi sobrepeso, el cual estoy en este momento controlando.
desde el 16 septiembre me siento mejor, camino normal pero con precaucion ya que siento que esta debil, si camino mas de 30 minutos o estoy mucho tiempo parado en un sitio, me molesta y siento a veces un poco de dolor, al igual cuando subo escaleras en la universidad trato de hacerlo lo mas comodo y lento que pueda para evitar molestia en la rodilla, el medico que me trata no me mando ningun tipo de tratamiento, ni una rodillera. en la evaluacion fisica que me realizo, una de las que me sorprendio es: teniendo la rodilla flexionada el se sento en la base de mi pieso planta de la pierna y tomo con su dos manos la parte posterior a la rodilla(batata) y la hacia el y senti que alli en la rodilla se iba a separar en dos y se sentia el roce con la rotula. no se que mas decir lo unico que deseo es mejorar por completo.
gracias y espero su ayuda y repuesta.
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