Preparar proteínas
Me gustaría saber si dejara preparado un bote de proteínas por la mañana para tomarlo por la tarde después del entrenamiento si pierde propiedades las proteínas al estar ya mezcladas con agua durante todo el día. Gracias
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Respuesta de javierylola
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Si, no hagas eso, porque la proteína se oxida y no te serviría de nada, como mucho tomalas a la media hora de haberlas preparado, si no estarías perdiendo el dinero.
Si, no hagas eso, porque la proteína se oxida y no te serviría de nada, como mucho tomalas a la media hora de haberlas preparado, si no estarías perdiendo el dinero.
