Pregunta en
Instagram
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Porque no me funciona la opción de que solo mis mejores amigos vean algunos instastories?
Quiero que solo algunas personas sean capaces de ver mis historias de Instagram, ¿Cómo lo hago? No me aparece la opción siquiera
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Pregunta en
Lesiones traumáticas
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¿Qué ejercicios debería hacer después de un tirón de Cuádriceps?
Quiero asegurarme de que mi tirón se ha curado correctamente sin volver a lesionarme, ¿Qué ejercicios me recomendáis?
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Pregunta en
Huesos y articulaciones
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Lesión en el Cuádriceps derecho por no calentar
Tengo 15 años, peso aproximadamente 53kg y mido 1,68m. Juego al fútbol en el equipo femenino de mi ciudad. Hace 2 meses tuve un tirón en el Cuádriceps y lo conseguí curar solo con hielo durante 8 días e iba a entrenar y no sentía ningún tipo de...
Pregunta en
Fútbol
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Tirón en el Cuádriceps derecho jugando al fútbol
Hace unos 2 meses estaba en clase de Educación Física y el profe de este año no hace buen calentamiento, entonces sufrí un tirón de grave 1 (no muy leve) en el Cuádriceps derecho, estuve 7 días sin jugar y el dolor había desaparecido totalmente. Yo...