Actividad pública reciente
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Duda deducción cotización autónomo en renta
No puede mezclar conceptos. Por un lado está la actividad económica y por otro la actividad agraria, cada una con sus propios ingresos y gastos deducibles.
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Poliuretano proyectado como aislante acústico
No, en absoluto. La capacidad aislante del poliuretano en cuanto a ruidos es prácticamente nula.
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Nivelar suelo para piscina GRE
A mi la idea de la madera no me parece malo, lo que si debes tener en cuenta es que sea madera buena y fuerte para tal efecto ya que aunque la piscina no sea de hormigón, el agua que contiene pesa lo mismo.
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Tríceps
Ante tu consulta te diré un par de cosas. 1-Entrena los tríceps con el pecho y los bíceps con la espalda. Según se escucha por ahí no es recomendable hacerlo así, pero hazme caso, yo llevo mucho tiempo haciéndolo y me ha dado mucho resultado. El caso...
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Ejercicios
No deberías estar más de 1 hora o 1´15 como máximo, pues más empiezas a estar en estado catabólico y eso no interesa, ya que empezamos a perder parte de musculo, lo contrario de lo que buscamos. Yo te aconsejo que para bíceps y tríceps hagas solo 2...
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Algo desorientado con mi plan de musculación
¿Y las piernas? Bueno, me centro en tu pregunta. Creo que hay dos problemas en tu planteamiento que están impidiendo tu desarrollo. Quizás por un lado la ejecución de los ejercicios no es la correcta, y no estás entrenando con intensidad, es decir...
Ha empezado a seguir a
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