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¿Cuál es el mejor pulsómetro calidad-precio?

Depende para qué se quiera, Garmin es una buenísima herramienta, complementando los datos del pulsómetro con GPS, yo particularmente utilizo el modelo 310xt y le saco muchísimo partido. Como pulsómetro sólo la marca Polar es la más utilizada, aunque...
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Musculación o pilates, para combinar con correr

El gimnasio es un grandísimo complemento a la carrera. Entrenar la fuerza aporta una mejora en la resistencia muscular, fundamental en los deportes de resistencia, y más en un deporte como la carrera, bastante agresivo con las articulaciones de...
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Novato en el atletismo, necesito programa

Vamos a ver Arturo, tienes que tener varias consideraciones antes de empezar a correr. Siendo sincero, y partiendo de la base que correr es un deporte que podemos hacer todos, se necesitan unos ciertos conceptos de salud antes del inicio de la...

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