thunderion

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Llevo mas de 5 aÑos realizando este bello y gratificante deporte, soy entrenador de fittnes y musculaciÓn y si quieres que te de el consejo que sea necesario no tienes mas que decirmelo,todo natural no contesto preguntas sobre anabolizantes
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Preguntas

¿Problema he importado de china y no ha pasado por Aduanas como puedo declararlo?

Hola, pues el problema es que soy autónomo y he pedido varias cajas a china de productos electrónicos por su bajo coste, tengo la factura que me envío la empresa de china y esperaba a que me llamaran de aduanas o me llegaran los paquetes a casa con...
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Pregunta en y en 1 temas más

Autónomo por módulos, ¿Necesita facturas de compra?

¿Es posible tributar por módulos y solo presentar las facturas de venta no de compras a tu proveedor? Si no fuese posible por módulos, ¿Hay algún sistema?
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Dieta de definición

Quiero probar dietas nuevas por eso agradecería ayuda, tengo 26 años, mido 1.83, peso 94 Kg y mi porcentaje de grasa es del 18% y quiero bajar al 12% o al 14%, perdiendo lo mínimo de masa muscular, agradecería información sobre dietas, gracias de...
Pregunta en

Dolor muscular

Hola ante todo gracias de antemano por leer mi carta, te cuento el otro día haciendo press de banca me molestaba la parte interior frontal del hombro y ahora tengo molestias, y no puedo entrenar del todo bien el pecho y según que movimientos me...
Pregunta en

La ventana de la oportunidad

¿Para transformar los carbohidratos en glucógeno (alimento para el musculo) que carbohidratos son mejores los simples o los complejos? ¿Cuáles se asimilan mejor? ¿Y en la ventana de la oportunidad cuanta cantidad de aminoácidos ramificados...

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