rodra3

raul_ respondió: La proteína que compraste es una mezcla de proteína de trigo, soya y leche, es por esto que no se disuelve, la proteína de leche es fácilmente soluble, la de soya tiene un sabor bastante fuerte (por no decir desagradable) generalmente se prepara con...

Miguelito Zarcia respondió: Pero, mira!. Te voy a dar un consejo, y un truco para quemar grasa. LLeva acabo tu alimentación adecuada y entrenamiento, y en lugar de ese quemador de grasa, toma café. El café estimula el metabolismo. Hace que el cuerpo "suelte" grasa a la sangre...

macniaco respondió: Lo único que podrás hacer es montar el CD en el escritorio de mac, porque si como me figuro, en sus especificaciones no se incluye que funcionará en la plataforma Mac, (puesto que será un ejecutable tipo .exe o .bat), pues en Mac no lo hará. Ese...

Luis Entrenador Personal respondió: Si en tus proteínas dice en su etiquetado que lleva 30% de proteínas, me parece MUY POCO, porque para conseguir los 30 grs recomenddos (esa es la dosis proteica por toma) tendrías que tomarte los 100 grs de producto, así que tu suplemento tendría más...

Luis Entrenador Personal respondió: Más abajo te detallo un ejemplo de dieta de volumen limpia y sana. Sobre el tiempo a seguirla, todo el tiempo que estés llevando un entrenamiento de cierta intensidad y con el objetivo del volumen. Pero, al igual que con el entrenamiento, te...

Luisja Pizarro respondió: Quiere decir que tienes que hacer todos y luego descansar, o al menos tienes que intentar hacerlo así, sino se puede no hay problema, el caso es que vayas haciéndolo progresivamente hasta poder hacer el circuito completo.