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¿Cuánto debo descansar para un desgarre?
La cuestión no es "descansar" o "no descansar". Estar 2-3 semanas en reposo seguro que hará que el dolor disminuya, pero realmente si después realiza su deporte sin más, considerando que "tiene el alta", lo más probable es que el músculo vuelva a...
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Dolor talón de aquiles
Con tan pocos datos es muy complicado aventurarse por este medio a realizar un diagnóstico, tan sólo sabiendo una zona dolorosa y una sensación de calor... Podrían ser diferentes fenómenos, tales como una fascitis plantar -lo que sí podría estar...
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Al correr noto dolor y unos bultos
Con la prudencia de realizar un diagnóstico con tan sólo lo que cuenta, sin poder evaluar la cuestión, diría que sufre lo que se llama un "síndrome compartimental" en su pierna (creo que es en la dos, según dice). Este fenómeno es un problema de...
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Operada de tendinopatía de abductores
Estimada amiga: No creo que el hecho de estar operada de aductores pueda influir negativamente a la hora del parto, además no siendo este el primero. Tenga en cuenta que por la descarga hormonal que hay en el momento del parto, todo el tejido...
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Dolor de rodilla
Efectivamente, una posibilidad que hay que descartar es la lesión meniscal, que suele dar limitaciones en la máxima flexión de la rodilla. Eso no quiere decir que dicha lesión se haya producido como consecuencia de ese traumatismo, sino que es...
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Dolor en la rodilla tras contrabalón
Su detallada descripción del mecanismo lesional me permite suponer que su lesión es del ligamento lateral interno; dado que no ha habido inflamación y que ha podido caminar con facilidad y sólo los movimientos más extremos provocaban dolor, imagino...
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Fractura maléolo-peroneo
Sin ver la fractura no puedo aconsejarle el tipo de tratamiento adecuado. Y mucho menos decirle cuánto tiempo puede esperar para volver a practicar el fútbol, es algo demasiado específico que no puedo saber sin ver en absoluto cómo está ni el hueso...
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Dolor en la parte externa/posterior de la rodilla
Por lo que cuenta sobre su dolencia, pienso que la lesión a descartar sería una lesión meniscal. Para tal diagnóstico existen pruebas manuales específicas (maniobras de provocación) que tal vez su fisioterapeuta le haya realizado, aunque es cierto...
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Dolor agudo en la rodilla al practicar body combat
Ha descrito muy bien su situación. Por el tipo de dolor que narra y por la historia en sí, es probable que lo que tenga sea una lesión meniscal. Esta lesión en ocasiones queda enmascarada si no se hace deporte y parece que ha remitido, pero la rotura...
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Rotura parcial de tendón de aquiles...
La Fisioterapia es esencial en su caso. Por eso debe ponerse en manos de un profesional, y en ningún caso el poder "autotratarse" basado en diferentes ejercicios. Ese es mi consejo personal. En su caso, lo más importante es restaurar la función...