philanselmo

994sergio respondió: Puedes hacer split frontal, y lo de las sentadillas por que no vas a poder hacer las dos en un mismo día. Y sobre lo de gemelo es una tontería, claro que puedes trabajarlo con las piernas es más yo lo trabajo y tengo un gran gemelo.

La peli que dices no la he visto y he estado un buen rato buscando por la red y no logró saber que canción es. Lo siento. :-)

gekkkox respondió: Es común que algunas personas tiendan a forzar el cuello haciendo abdominales, es como si pensaran que la cabeza de alguna forma pudiera jalar el cuerpo. Te voy a dar algunas recomendaciones que espero te resulten: 1. No te esfuerces tanto por ahora,...

tiger1 respondió: Si tu tranquilo haz los abdominales y cuando acabes te pones a estirar es lo mejor no pasa nada porque tardes 15 minutillos eh venga si tienes cualquier pregunta más aquí estoy

kapushina respondió: Un remedio que usan en mi familia ( no muy agradable pero efectivo) es que la verruga la amarras con un cabello y eso la sofoca; puedes acudir con un medico que usara nitrógeno liquido que consiste en congelar la verruga, seca y cae al igual que...

ileanavf respondió: Te aconsejo acudas con un dermatólogo y te de un tratamiento adecuado, es muy peligroso si intentas algún remedio o producto sin supervisión médica, pues puedes causarte hasta cáncer. Saludos, Dra. Ileana Vázquez Flores Médico General

Anónimo respondió: Puedes trabajarlas todos esos días sin mayor problema, ya que el objetivo no es el mismo que el que tendrás con otros grupos musculares (bíceps, cuádriceps) que sí debes dejar descansar. La manera de estirar las abdominales es arquear la espalda...