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Musculación
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Aminoácidos.
La mismca cantidad También puedes consumir proteína y no hay problema Podrías tomar una o dos Decuerdo que es lo que comas en ese día
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Musculación
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Prolactina y el EJE
Para esto hay un control con antiestrogenos y también hacer un post ciclo que es después del ciclo entrar a un proceso de regulación hormonal. Mayormente esto es común en casi todos los ciclos. Pero claro que se puede regular o también lo hace...
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Fitness
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Otros fármacos
Que tal amigo de nuevo ¿Cuántos tenias? Disculpa . si me acuerdo aver respondido tu pregunta. Ya que tengo muchas que me pierden en la mente Siempre pon EDAD PESO Años de entrenamiento Así te daré una respuesta más completa
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Musculación
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Plan de entrenamiento con natación
Lo que más interesa en estos momentos es tu alimentacon Cuantas calorías consumir al día Cuantas gr por peso Ejercicios de potencia Lo que debes centrarte más es en tu dieta y suplementación Trata de consumir por lo menos 2 comidas carbo por día...
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Fitness
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Hormonas de crecimiento
Estas hormonas son caras en el mercado Yo mando a españa 10 pomos a 500euros. Pero la verdad te recomiendo que te alejes de ese fármaco... hay cosas muchos menos peligrosas para obtener buenos resultados. Telo digo ya que no pieneses que vas a crecer...
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Musculación
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Ejercicios y dieta a seguir por mi amiga para reducir el peso y eliminar grasa corporal sobrante
Tiene 3 meses para ponerme bien Lo que te recomendaría en este caso por la edad que tiene utilizar proteína y l carnitina La proteína 10gr antes de entrenar 10gr después de entrenar La carnitina una capsula ni bien se levanta y otra media hora antes...
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Musculación
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Batidos proteínicos y de hidratos, y mi hígado
Las proteínas no dañan el hígado siempre y cuando tomes las dosificaciones necesarias. Como máximo 30gr por toma Nada más amigo Con respecto a las secuelas de ut hígado. Si debes tener problemas Te recomiendo consumr algún protector hepático como es...
