Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Plan de entrenamiento con natación
Lo que más interesa en estos momentos es tu alimentacon Cuantas calorías consumir al día Cuantas gr por peso Ejercicios de potencia Lo que debes centrarte más es en tu dieta y suplementación Trata de consumir por lo menos 2 comidas carbo por día...