Actividad pública reciente
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Electrodomésticos
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HORNO teka hi615 Poner puerta
Tengo un horno marca teka ayer al colocar una vitroceramica nueva tuve que sacar el horno y al hacerlo se salieron las bisagras de la puerta de sitio(sin romper nada aparentemente) con lo que acabe sacando la puerta por comodidad. Al volver a ubicar...
Ha empezado a seguir el tema Musculación
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- Nombre completo: Marc Martí Cruz.
Ha empezado a seguir el tema Baloncesto
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Augmentar salto
Hay poca ciencia en cuanto al mejoramiento del salto vertical. No debes muscular demasiado tus gemelos ni tus piernas en general ya que demasiado músculo puede llegar a atrofiar. Debes practicar este tipo de salto, y fijarte en la técnica de otros...
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Saltar más
Si trabajas bienel air alert la 1ra vez aumentaras de 20 a 30 cm, si trabjas mas veces u otros ejercicios no te sorprenda ke tu salto sea de1m aprox.