mawi94

Pues un desnutrido es una persona que no recibe los alimentos que debería de tomar, como por ejemplo los hidratos de carbono, que son indispensables. Un ejemplo más sencillo es la gente tercermundista. Sin embargo un malnutrido es una persona que...

No por no dormir vas a perder masa muscular, no tiene nada que ver. Al contrario, si estas esa noche sin dormir y en movimiento, vas a mantenerte o a ganar esa masa, depende de si haces un esfuerzo físico o no. De todas formas, si pierdes algo de esa...

Creo que para perder peso en un gimnasio, lo más adecuado es practicar la bicicleta, también conocido como spinning. Este ejercicio te hará trabajar toda la zona abdominal, brazos y piernas. Conseguirás con este ejercicio y una dieta sana perder ese...