Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Soy una chica normal de 44 años pero con tendencia a engordar un poco de muslo.
He perdido firmeza en el glúteo y me estoy dedicando más que nada a hacer polea baja. Y ejercicio para mejorarlo. El problema es que quiero perder muslos y rodilla haciendo algo de cardio pero me preocupa perder también glúteo. Me ha aconsejado un...
Sin respuestas
Ha empezado a seguir el tema Preparación física