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Luego de retomar el baloncesto, me di cuenta que mis movimientos son exageradamente lentos, me falta muchísima explosividad, me gustaría mejorar la velocidad en la que muevo los pies y no ser tan tosco y lento, estaría genial si pudiesen recomendarme...

Personalmente no sé como es la liga de baloncesto mexicana ya que yo soy de Venezuela y pues, yo quisiera entrar a la de aquí. Pero más que algún consejo lo único que te puedo dar es motivación. He estado leyendo un libro de mentalidad emprendedora y...

¿Ya has intentado lanzar lo más alto posible? Es una buena forma de mejorar el tiro. Recuerda que todo depende de como te sientas cómodo lanzando, debes darle prioridad a tu comodidad antes que a lo estético. En DUNKEROS debido a estos últimos días...

La mayor parte de la fuerza en un tiro en suspensión la dan tus piernas y tu core, tienes que aumentar tu musculatura en esas zonas para generar más fuerza de explosividad al momento de lanzar. Recuerda que tu mecánica de tiro influye mucho en como...

Tengo un problema al momento de jugar y es que siempre participo en los partidos de los veteranos (Los cuales la mayoría pesan entre 80kg y 100 kg) y me resulta muy difícil cumplir mi rol de jugador de poste debido a que soy muy delgado en...

Me apuntaré a un gimnasio, pero necesito una rutina de ejercicios que se adapte a mi cuerpo. Tengo 15 años, mido 1.87 y peso 68kg, como se puede ver soy muy delgado para mi estatura, mi posición natural es de Ala-pivot/Pivot, y por eso necesito más...

La verdad es que quiero mejorar en los Cross, tengo buen control de balón y estrategia a la hora de moverme, pero los mayores siempre me dicen que tengo que moverme más. Tengo 15 años, mido 1.87 y peso 68kg, soy muy lento para mi estatura ya que veo...