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Psicología
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Depresión. No me aceptó a mí mismo
Decirte un par de cosas. Primera cosa quitarse de la cabeza la idea que ser hay es malo, es algo muy bueno y que no pasa absolutamente nada por ser lo. 2 tienes la autoestima baja y eso tienes q mejorarlo. Tienes que ir a un psicólogo y el te ayudará...
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Psicología
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Porque me agobia cumplir años
amig@, te diría una cosa respecto a lo que planteas. Creo que tu origen de tus sentimientos ante la situación reside en esa sensación de que te estas haciendo mayor, no queriendo crecer, también mentalmente, negsndote a aceptar que las cosas cambian...
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Salud mental
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En realidad no entiendo mi cerebro
Estoy desacuerdo con mis compañeros, creo que te distraes con facilidad y eso puedes cambiarlo. Cuando notes que te esta pasando debes usar un distractor( hacer algo diferente como hacer deporte, leer o cualquier cosa que te saque de ese estsdo . Me...
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Psiquiatría
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Ayer fume marihuana y tuve un mal viaje. Hoy siento algunos efectos aun he leído que puede ser algo psicótico ¿Puedo tenerlo?
Entiendo tu situación, cuando empiezas a notar esos síntomas y no dejas de consumir puede irte a más y producir te algún tipo de trastorno psicológico-psiquiátrico. Haces bien en dejarlo, los síntomas se te irán quitando.
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Psicología
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Tengo mucha depresión, vivo con mi novio y es un infierno
Decirte que acudas a asuntos sociales, de tu ciudad y comentale que te encuentras sin ingresos y a ver que soluciones te pueden dar
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Salud mental
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¿Qué hago para disminuir la ansiedad, y sentirme mejor durante el día y la noche?
Decirte que yo no soy partidario de tomar pastillas salvo en caso que realmente sea necesario. Para estar tranquila puedes comprar en la herbolisteria pasiflora o alguna hierva que sea trnaquilizadora. Quisiera preguntar te por el motivo que estas...
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Psicología
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Me siento más triste que cualquier día de mi vida.
1 decirte que acá en España hay palabras que no son iguales y son difíciles de entender pero creo que te refieres a algo relacionado con alguna persona importante para ti y que tu familia no de lleva bien? Bueno en cuanto a lo que comentas que comes...
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Psicología
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No puedo solucionar mi vida
Decirte que hay etapas que se pueden dar como crisis existenciales, no tener claro que hacer, pero esa situación te sirve para darte cuenta de lo que quieres aunque a día de hoy no lo sepas, lo sabrás. Una cosa muy importante es dejar de fijarte en...
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Salud mental
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Tengo 45 a los 23 anos empece a tener ansiedad con ataques de pánico y miedos y todo es relacionado con gente extraña y familia.
¿Puedes comentar un poco más los síntomas?, decirte que quizás debes acudir a un psicólogo
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Psicología
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Como superar la depresión, el miedo y la idea del suicidio
Hila, ¿por qué razón haces eso? Me refiero por que te encuentras deprimida, decirte que debes de ir a un psicólogo ya que el te ayudara. Suerte