jep04

Hola. Soy un chico de 16 años. Mido aprox. 1,75 m y peso más de lo que debería (unos 80 kilos aprox.). Mi problema es que estoy un poco gordo, tengo demasiada barriga, y quería que me ayudaseis a reducirla. Para ello me he quitado de todas las...

Hola. Tengo casi 17 años. Mido como 1.75 m y estoy bastante gordo. Tengo un bici estática en casa y me gustaría saber como adelgazar no muy lento y sin ir al gym. Gracias