Ignacio roldán pinillos

Ignacio roldán pinillos

 España @ignacioroldanpinillos desde - visto
Preguntar

Actividad pública reciente

Ha valorado "Buena" la respuesta

¿Está bien esta dieta para musculación ?

respondió: Me parece un poco alto el porcentaje de proteína, y bajo del de hidratos, por lo general, se recomienda, aunque con muchas pequeñas diferencias, más o menos así : carboh. 55%, proteína entre 15/20 , resto grasa, algunos prefieren grasa 35%, otros...
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema