Puntos totales
127.050
Respuestas
982
466 positivas, 6 negativas y 14 sin valorar
( y 496 respuestas más no visibles o propias )
Puntos últimos 100 días
0
Preguntas
195
79 votadas positivamente de 97
( y 98 que no necesitan valoración )
Puntos (127.050)
+25
respuesta a tiempo a Ayuda para aumentar de Peso
+300
valoración excelente recibida en Aumentar masa muscular...
+25
respuesta a tiempo a Aumentar masa muscular...
+200
valoración útil recibida en Abdominales
+25
respuesta a tiempo a Abdominales
+200
valoración útil recibida en Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún...
+200
valoración útil recibida en ¿Cuántas veces es bueno entrenar pecho cada semana?
+25
respuesta a tiempo a ¿Cuántas veces es bueno entrenar pecho cada semana?
+200
valoración útil recibida en Necesito que me aconsejes sobre una buena rutina de...
+200
valoración útil recibida en Musculación
+300
valoración excelente recibida en Ganar masa muscular
+25
respuesta a tiempo a Ganar masa muscular
+200
valoración útil recibida en Rutina y Régimen Alimenticio
+75
respuesta inmediata a Rutina y Régimen Alimenticio
+300
valoración excelente recibida en ¿Qué tal va mi entrenamiento?
+25
respuesta a tiempo a ¿Qué tal va mi entrenamiento?
+200
valoración útil recibida en En ves de bajar.. Subo de peso
+75
respuesta inmediata a En ves de bajar.. Subo de peso
+300
valoración excelente recibida en Dudas rutina
+200
valoración útil recibida en Quiero ganar fuerza
+200
valoración útil recibida en Desanimo en levantamiento de pesas!
+25
respuesta a tiempo a Desanimo en levantamiento de pesas!
+300
valoración excelente recibida en Rutina para aumentar masa muscular y perder grasa...
+25
respuesta a tiempo a Rutina para aumentar masa muscular y perder grasa...
+200
valoración útil recibida en RUTINA con pesas para bajar de peso
+300
valoración excelente recibida en Subir el tomo muscular.
+200
valoración útil recibida en ¿Qué suplemento tomar?
+25
respuesta a tiempo a ¿Qué suplemento tomar?
+200
valoración útil recibida en Volumen muscular
+200
valoración útil recibida en ¿Es posible una rutina para 3 días seguidos?