Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Cómo subir de peso "Sanamente"?
Tengo 17, Mido 1.62 y peso 45 no tengo ningún problema en comer pero siempre me fue difícil subir de peso. Quería saber una buena dieta y que alimentos me ayudarían para lograr mi cometido. Ayuda