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Natación
IPod para natación
Hola, buenos días. Quisiera saber si tienen conocimiento de alguna persona que haya usado al nadar, iPod o mp3 en esos estuches especiales a prueba de agua. Quiero comprar uno pero no sé de alguien que haya probado si realmente funcionan. Muchas gracias,
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Nutrición y dietas
Alimentos y ansiedad
Mi gran problema es la ansiedad. La mayoría de veces, más que por hambre, como por ese motivo, principalmente en las noches, cuando llego a casa y por fin puedo descansar del trajín del día. Actualmente estoy haciendo un poco de natación diariamente...
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Huesos y articulaciones
Glucosamina
Intento comprar glucosamine pero en las etiquetas encuentro esta información: Vitamin C (Ascorbic Acid) 60 mg Manganese (as manganese gluconate) 1 mg Glucosamine Sulfate . 2 KCL 2000 mg Yielding: Glucosamine Sulfate 1500 mg Potassium Chloride 500 mg...
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Natación
Calambres al nadar
Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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Huesos y articulaciones
Glucosamina
Buenos días. Tengo entendido que la dosis diaria de glucosamina es de 1,500 mg; sin embargo, no estoy segura por cuánto tiempo debo tomar esa dosis. Alguna vez escuché que debía tomarse por un periodo continuo de 4 meses y descansar un mes antes de...
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Huesos y articulaciones
Condromalacia y rehabilitación
Tengo condromalacia grado 4 y hace siete semanas me realizaron una artroscopia en ambas rodillas. El cartílago de la rodilla derecha estaba roto y procedieron a limpiar la zona y a realizar pequeños huecos a la rótula para promover la regeneración...
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Huesos y articulaciones
¿Por qué no contestan mis preguntas? (Huesos y artic)
Desde hace más de 20 días he formulado tres preguntas y hasta ahora no recibo respuesta. El tema es: huesos y articulaciones. ¿Qué plazo promedio debo esperar por las respuestas? Muchas gracias,
25 preguntas no visibles