Fernanda Brito

aguantiaa jj respondió: Por lo que leí haces demasiados ejercicios aislados, que no esta mal, pero no es lo óptimo. Yo te recomendaría ejercicios isométricos, compuestos (peso muerto, sentadillas con barra), y dominadas en barra, que es científicamente comprobado, el mejor...

luis enrique respondió: Parece que por un lado, tus intenciones son mejorar, pero algo ahí, te hace a veces volver a recaer, es como el que quiere dejar un mal habito (vicio), lo deja por unos días, luego vuelve, y es que cuando hay un habito formado, bueno o malo, una...

Jorge Herrera respondió: Entiendo por lo que estás pasando, pero ten paciencia y no culpo a tus padres que se hayan vuelto tan sobreprotectores, pues luego de lo sucedido en el accidente es como si hubieras nacido de nuevo para ellos y es natural que no deseen que te vuelva...