Actividad pública reciente
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Herramientas de calidad
Te voy a proporcionar una serie de direcciones de páginas acerca del tema de la calidad. No tengo muy claro la información que vas a sacar de ellas, pero puede ser que encuentres algo que te sirva. Yo tengo algo de información acerca de las htas de...
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¿Puedo avanzar con el autoaprendizaje para pintar al oleo?
La verdad es que ayer te escribí una parrafada con pros y contras de ser autodidacta o ir a estudios, y no se que debe haber pasado con ella, pues al ir a contestar hoy una nueva pregunta, me encuentro con la tuya sin contestar. Lo siento. Te decía...
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Entrenamiento
Fbdel No se que tanto conozcas de metabolismo pero te voy a dar una explicación de lo que es la creatina. La energía que se necesita para sobrevivir y para las actividades diarias incluyendo el ejercicio se obtiene en las mitocondrias cuando el ATP...
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El veranito
Como tu dices, la creatina te ha hecho subir de peso y de fuerza... eso precisamente es lo que hace la creatina en el organismo;pero ahora llega el verano.. y si quieres definir toda esa masa, sin perderla, te recomiendo básicamente que sigas estas...
Ha empezado a seguir a

