et2009

javier_24 respondió: Estos ejercicios están bastante bien para estar en forma. Sin embargo sé cuidadoso cuando te pongas la pesa en la espalda para hacer los ejercicios de pecho, si te puede supervisar alguien estaría bastante mejor que hacerlo solo. Para los hombros yo...

mariaclaras respondió: Por un poco más tienes la DKN XC 140 http://www.cintadecorrer.com/bicicletas-elipticas/dkn/xc-140~5140.html con un buen largo de zancada que te permite trabajar mejor. La marca DKN tiene un servicio de post venta óptimo en toda España. Es muy...

sayk22 respondió: Perdona por la tardanza pero he estado algo ocupada. No sé si tu objetivo es perder peso, si lo es, los mejores ejercicios son los aeróbicos (correr, elíptica, natación, spinnin...) y mantener una dieta saludable. Si no es este tu objetivo y...

Anónimo respondió: Lo lógico si se tienen neumáticos de invierno, es tener dos juegos de llantas y en unas los de verano y en otras los de invierno. En el caso del hielo yo te diría que no hay nada milagroso, salvo unas manos cuidadosas y sin tocar el freno. Es una...

Anónimo respondió: Sí que puede ir bien, pero una dieta no se hace solo con un alimento, es decir, hay que ver qué se come durante todo un día para ver si la piña está indicada. Igualmente, la piña es una muy buena fruta ya que es bastante diurética y nos ayuda a...

vincit respondió: Para bajar de volumen son necesarias dos tareas, primero una buena dieta que a continuación te corregiré y segundo un buen plan de ejercicios: Los ejercicios que realiza están bien pero si no consigue resultados prueba con estos: el spinning...